다음 마사지를 최대한 활용하기 위한 유용한 팁
그것을 오해할 필요는 없다; 대부분의 사람들은 확실히 깊고 안심시키는 마사지를 좋아한다.
하지만 좋은 마사지 치료사가 되는 것은 약간의 노하우가 필요하며, 모든 사람들이 어디서부터 시작해야 할지 아는 것은 아니다.
올바른 정보와 지식을 가질 때, 당신은 사랑하는 사람들이 가졌던 최고의 마사지를 할 수 있다.
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마사지를 할 때는 엄지손가락을 사용해야 한다.
엄지손가락은 상당히 강하고 일관된 압력을 가하는 데 사용할 수 있다.
엄지손가락을 사용하여 너무 심하게 밀지 않도록 주의하십시오.
마사지 받는 사람이 아플 수 있기 때문이다!
마사지를 받으러 가는 길에 먹지 마라.
몸이 불편하고 부은 것을 쉽게 느낄 수 있는데, 이것은 전신 마사지로 누운 것을 힘들게 할 수도 있다.
그러므로, 마사지를 하기 전에 음식이 소화될 충분한 시간을 갖는 것이 중요하다.
그러면 진정으로 마음을 놓을 수 있을 것이다.
고용할 가치가 있는 것은 허가받은 안마사가 유일하다.
자격증을 소지한 치료사들은 엄격한 훈련을 거쳤으며, 여러분의 필요를 더 잘 이해할 수 있다.
공인 마사지를 사용한다는 것은 업계에서 잘 생각되는 전문가와 함께 일하고 있다는 것을 의미한다.
최근 체중 증가나 빠른 체중 감량으로 인한 스트레치 마크가 있다면, 그것들을 없애기 위해 많은 것을 시도했을 가능성이 있다.
그들이 떠나도록 도와줄 수 있는 한 가지는 매일 코코아 버터로 그들을 마사지하는 것이다.
눈에 띄는 차이를 봐야 한다.
마사지 예약은 항상 일찍 해야 한다.
때때로 삶이 방해가 될 수 있다.
도착해서 과도한 스트레스를 받으면 긴장을 푸는 데 시간이 너무 오래 걸릴 수 있다.
먼저 안마대에 오르니 편안해지고 싶은 것이다.
마사지를 하고 있는 사람의 단서를 반드시 읽어라.
얼굴 표정이나 특정 부위를 마사지할 때 긴장하는 경우를 주의하십시오.
연습으로, 여러분의 손은 그들의 몸이 여러분에게 주는 신호를 읽을 수 있는 능력을 갖게 될 것이다.
그들의 몸이 긴장할 때, 당신은 아마도 너무 강하게 밀어붙이고 있을 것이다.
관절염은 있으십니까? 만약 그렇다면, 여러분은 아마도 그것이 얼마나 고통스러운지 알고 있을 것이다.
약물치료는 당신의 상황에 필요한 것일 수도 있지만, 그것은 당신이 필요로 하는 것만큼 좋은 일이 아닐 수도 있다.
약물만으로 충분하지 않다면 마사지를 고려해보라.
마사지는 통증에 도움을 줄 수 있는 혈류, 유연성, 순환을 촉진한다.
마사지의 힘을 의심하지 마라.
스트레스를 풀거나 통증을 완화하거나 하루를 맞이할 수 있는 에너지를 찾아야 한다면 마사지가 필요하다.
어떤 건강상의 문제가 있든 전문가로부터 마사지를 받아 직접 보는 것도 고려해봐야 한다.
마사지를 받을 때 발 마사지를 받지 못하면 스스로 발 마사지를 할 수 있다.
발이 더러우면 마사지하는 동안 세균이 몸의 다른 부위로 이동할 수 있다.
족욕이 없으면 화장실을 이용하도록 요청하고 싱크대를 통해 청소를 시도하십시오.
분명히, 마사지를 잘 하는 법을 배우는 것은 그리 어렵지 않다.
스트레스 해소는 이러한 팁을 사용하는 것과 함께 온다.
사업을 시작하기에 충분할 수도 있다.
초보든 프로든, 이건 놀라운 기술이야.
